油拔FAQ
油拔令補牙鬆脫怎麼辦?
有些人做油拔療法後,補牙開始髮動,甚至脫落,這其實絕非壞事:如果油拔那麼輕的力也會沖得補牙脫落,証明(1)補牙工夫做得差勁,或是(2)該顆牙齒繼續腐爛下去。發生這樣的事,都該再做補牙
如果鬆脫的是剛做過不久的補牙,原因應該就是補料安放得不妥當未夠穩固,這樣很快必然有惡菌滲入補精底部,導致更多腐爛,令整顆牙齒遭殃。
碰到這樣的情況,最好找另一位牙醫(先前那一位再做也不見得會做得妥當),而且聲明要採用絕對安全的填料(較早年所用的大多好毒)。
總之,凡是拔油令補牙出現問題,該處遲早腐爛,所以這是值得慶幸感恩的祝福。
做油拔療法前要不要刷牙?
無需刷牙。做完之後用清水漱口即可。
做時很不習慣,很快無法忍受,怎麼辦?
的確有些人對油的味道和口感抗拒,初時可用少一點油,時間做短一點。應該三幾次之後即會習慣。
不慎吞了油,怎麼辦?
沒有大問題的,因為腸胃會好好處理,予以排走。
如果很想吞,就不如全部吐出,再含一些新油。
為甚麼做完之後那些油還未變白?
通常不出三幾分鐘,食油即混和津液變成白漿。但是其中的化學變化複雜微妙,亦視乎油質及口腔生態,不轉白亦有可能,關係不大。
做完後應該刷牙嗎?
不必。如果討厭有油在口中,可用鹽水漱口。
油拔療法會令牙刷滿佈惡菌嗎?
只要保養得宜,就不會──辦法是(1)長期保持乾爽,(2)早晚用不同的牙刷。
做油拔療法要不要戒口?
不必。不過吃得越健康、吃得越「牙齒友善」,當然口腔生態更理想囉。
要不要買貴油?
其實任何質素的任何植物油都有療效,不過優質的慈悲的、本身少含毒素的食油當然更安全更有功德。所以最好選用較為高檔(無須是天價)的好油靚油。
服藥期間可以做油拔嗎?
油拔一般完全不影響服藥的效果。
如果做了油拔,生理各方面有改善(例如血壓、血糖等),可以考慮逐漸減藥(可先徵詢醫生意見)。
牙齒鑲了烤瓷冠也可以做油拔嗎?
可以的,瓷冠之間有間隙,做油拔尤其有幫助。
油拔是不會損害鑲牙的,有益無害,其實平日我們也不時吃植物油進口腔呢。
如果鑲了的冠鬆脫,它始終就是鬆脫,與油拔無關。
牙床膿腫可以不看牙醫,單靠油拔醫好嗎?
若膿腫不嚴重,機會相當大,值得認真去試,至少很快止痛。
有時某顆牙齒可能已經返魂無術,非拔除不可,即使如此,油拔是最有效的方法,盡人事去拯救它。
牙根退縮也可以做油拔嗎?
也只會有益無害。
如果還是不放心,可以做得沒那麼頻密,時間短一點,開頭幾次少用一點油。
不妨事後用鹽水漱口,加強殺菌功能。
同時多多留意健康,做齊加速牙齒療癒的事──吃真正健康的食物(尤其是盡量食生)、心情靚、曬太陽等等。
無法堅持下去怎麼辦?
有小部分人初時做,不出幾分鐘就覺得不舒服,難以忍受,其實多做幾次,即會習慣。
不妨刻意將油集中在牙齒附近的部位,盡量不讓它流向口腔後部,這樣可減少不適。
習慣了才延長時間到15-20分鐘,再加密做。
做了三幾分鐘就好累怎麼辦?
如果做幾分鐘口部好累,証明做得大激烈。最好放鬆心情,讓油在口腔慢慢滾動就可以了。
做油拔之後要戒口嗎?
想油拔療效加強,必須吃得健康、自然。
做完油拔可以進食,但是一兩小時之內不吃更好。
可以加香氛精華油去做油拔嗎?
最好不要用任何方式加料,因為有機會引起不太理想的化學反應,防礙療效。
傳媒怎樣報導油拔的療效?
事不離實,油拔是印度傳統做了幾千年的簡易民間保健法,西方科學至今研究極少,所以從來沒有西方醫學認真注重,不會推介,根本拿不出數據來支持。
現存的療效紀錄幾乎全部是個別醫護工作者及用家的見証。
印度一間報紙Andhra Jyoti在1990年代初連續3年在星期日發表專欄文章,集中介紹油拔,於1996年做了一次調查去確認油拔有多棒、可以醫甚麼病,結果有1041位讀者提交報告,其中927人(89%)報稱做了之後醫好了一種或多種病症,另外114人(11%)報稱做過之後健康沒有改善。
該次調查分析油拔的療效,証實了以下各種慢性病的療效尤其可觀:
油拔還有甚麼其他好處?
油拔通常不是為了針對某種病患而做(所以問「做油拔真的可以醫好我的XX病嗎?」是意義不大的),反而是整體排毒的功課,加速身體療癒,恢復元氣和各器官部位的功能。
舉例:病患每多由情緒而來,若「心」不改變,吃甚麼藥做甚麼手術做油拔也都收效不大。
開開心心做了油拔,積極為自己的健康而做事,各種奇蹟必然陸續出現。
油拔對失眠有幫助嗎?
答案見上文。
油拔本身不會「醫好」失眠,不過事實卻是許多人見証報稱做了之後果然睡得好了,大概這是因為
節錄自周兆祥《油拔身心靈療癒》,綠野林有售,訂購 3428 2416。
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油拔令補牙鬆脫怎麼辦?
有些人做油拔療法後,補牙開始髮動,甚至脫落,這其實絕非壞事:如果油拔那麼輕的力也會沖得補牙脫落,証明(1)補牙工夫做得差勁,或是(2)該顆牙齒繼續腐爛下去。發生這樣的事,都該再做補牙
如果鬆脫的是剛做過不久的補牙,原因應該就是補料安放得不妥當未夠穩固,這樣很快必然有惡菌滲入補精底部,導致更多腐爛,令整顆牙齒遭殃。
碰到這樣的情況,最好找另一位牙醫(先前那一位再做也不見得會做得妥當),而且聲明要採用絕對安全的填料(較早年所用的大多好毒)。
總之,凡是拔油令補牙出現問題,該處遲早腐爛,所以這是值得慶幸感恩的祝福。
做油拔療法前要不要刷牙?
無需刷牙。做完之後用清水漱口即可。
做時很不習慣,很快無法忍受,怎麼辦?
的確有些人對油的味道和口感抗拒,初時可用少一點油,時間做短一點。應該三幾次之後即會習慣。
不慎吞了油,怎麼辦?
沒有大問題的,因為腸胃會好好處理,予以排走。
如果很想吞,就不如全部吐出,再含一些新油。
為甚麼做完之後那些油還未變白?
通常不出三幾分鐘,食油即混和津液變成白漿。但是其中的化學變化複雜微妙,亦視乎油質及口腔生態,不轉白亦有可能,關係不大。
做完後應該刷牙嗎?
不必。如果討厭有油在口中,可用鹽水漱口。
油拔療法會令牙刷滿佈惡菌嗎?
只要保養得宜,就不會──辦法是(1)長期保持乾爽,(2)早晚用不同的牙刷。
做油拔療法要不要戒口?
不必。不過吃得越健康、吃得越「牙齒友善」,當然口腔生態更理想囉。
要不要買貴油?
其實任何質素的任何植物油都有療效,不過優質的慈悲的、本身少含毒素的食油當然更安全更有功德。所以最好選用較為高檔(無須是天價)的好油靚油。
服藥期間可以做油拔嗎?
油拔一般完全不影響服藥的效果。
如果做了油拔,生理各方面有改善(例如血壓、血糖等),可以考慮逐漸減藥(可先徵詢醫生意見)。
牙齒鑲了烤瓷冠也可以做油拔嗎?
可以的,瓷冠之間有間隙,做油拔尤其有幫助。
油拔是不會損害鑲牙的,有益無害,其實平日我們也不時吃植物油進口腔呢。
如果鑲了的冠鬆脫,它始終就是鬆脫,與油拔無關。
牙床膿腫可以不看牙醫,單靠油拔醫好嗎?
若膿腫不嚴重,機會相當大,值得認真去試,至少很快止痛。
有時某顆牙齒可能已經返魂無術,非拔除不可,即使如此,油拔是最有效的方法,盡人事去拯救它。
牙根退縮也可以做油拔嗎?
也只會有益無害。
如果還是不放心,可以做得沒那麼頻密,時間短一點,開頭幾次少用一點油。
不妨事後用鹽水漱口,加強殺菌功能。
同時多多留意健康,做齊加速牙齒療癒的事──吃真正健康的食物(尤其是盡量食生)、心情靚、曬太陽等等。
無法堅持下去怎麼辦?
有小部分人初時做,不出幾分鐘就覺得不舒服,難以忍受,其實多做幾次,即會習慣。
不妨刻意將油集中在牙齒附近的部位,盡量不讓它流向口腔後部,這樣可減少不適。
習慣了才延長時間到15-20分鐘,再加密做。
做了三幾分鐘就好累怎麼辦?
如果做幾分鐘口部好累,証明做得大激烈。最好放鬆心情,讓油在口腔慢慢滾動就可以了。
做油拔之後要戒口嗎?
想油拔療效加強,必須吃得健康、自然。
做完油拔可以進食,但是一兩小時之內不吃更好。
可以加香氛精華油去做油拔嗎?
最好不要用任何方式加料,因為有機會引起不太理想的化學反應,防礙療效。
傳媒怎樣報導油拔的療效?
事不離實,油拔是印度傳統做了幾千年的簡易民間保健法,西方科學至今研究極少,所以從來沒有西方醫學認真注重,不會推介,根本拿不出數據來支持。
現存的療效紀錄幾乎全部是個別醫護工作者及用家的見証。
印度一間報紙Andhra Jyoti在1990年代初連續3年在星期日發表專欄文章,集中介紹油拔,於1996年做了一次調查去確認油拔有多棒、可以醫甚麼病,結果有1041位讀者提交報告,其中927人(89%)報稱做了之後醫好了一種或多種病症,另外114人(11%)報稱做過之後健康沒有改善。
該次調查分析油拔的療效,証實了以下各種慢性病的療效尤其可觀:
- 身體各部位疼痛及頸部病患758宗
- 敏感症、呼吸問題(包括哮喘、支氣管炎等)191宗
- 皮膚(包括斑塊、痕癢、發炎)171宗
- 消化毛病155宗
- 便秘110宗
- 關節炎及關節痛91宗
- 心臟病及血壓問題74宗
- 糖尿病56宗
- 痔瘡 27宗
- 女性生殖系統病症21宗
- 小兒麻痺症、癌症、麻瘋病、多囊腎、神經纖維瘤、癱瘓等72宗
油拔還有甚麼其他好處?
油拔通常不是為了針對某種病患而做(所以問「做油拔真的可以醫好我的XX病嗎?」是意義不大的),反而是整體排毒的功課,加速身體療癒,恢復元氣和各器官部位的功能。
舉例:病患每多由情緒而來,若「心」不改變,吃甚麼藥做甚麼手術做油拔也都收效不大。
開開心心做了油拔,積極為自己的健康而做事,各種奇蹟必然陸續出現。
油拔對失眠有幫助嗎?
答案見上文。
油拔本身不會「醫好」失眠,不過事實卻是許多人見証報稱做了之後果然睡得好了,大概這是因為
- 知道自己努力爭取健康,坐言起行,內心充滿了積極、自信的感覺,這些正能量加速身體修復。
- 由於控制了口腔內的惡菌,全身各部位減少了壓力,可以集中做修復的工程。
節錄自周兆祥《油拔身心靈療癒》,綠野林有售,訂購 3428 2416。
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