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10月26日
女為悅己而容 -- 自自然然
愛美不但是我們天性,還是今日職場的必殺技藝。
流動生命至為榮幸,請來有機美容專家陳嘉麗分享女性自愛的秘密,教大家怎樣綠色養生美容來塑造最可人的自己,以純天然的方法發揮最大的吸引力,契合天地,享受生命,活出真正的自己!
陳嘉麗 (Ophelia) 推動綠色美感生活的第二十個年頭,這個下午她會和您說說私密話,談扮靚、養生及分享背後的砥柱:自愛及與大自然的對話交流,回歸身心靈喜悅的原點,令正向能量流竄。
v 綠色茶座5:綠色養生美容
v 嘉賓: 陳嘉麗,康姿堂創辦人
v 訪談主持:周兆祥博士,流動生命主席
v 10月26日(星期六)下午3:30-5:30,請於3.20入座齊齊做靜心
v 綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面)
v 無需留位,免費入場,觀眾請每位隨心捐獻$100+給流動生命療癒基金,讓療癒師團長期為不幸一族功德服務。
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11月2 日
救救脊椎!下半生減痛減苦
這個下午的兩小時,省掉你日後不少辛苦折騰、生產損失,當然還有醫藥費。
你知道嗎?此時此地幾乎十個人十個脊椎都大有問題,不少隨時像計時彈爆炸,後果不堪設想。而我們仍然懵然不覺,天天在加深危機。
都巿人經常在案前使用電腦工作,坐姿錯誤、坐椅辦公桌不合適,加上長時間工作,容易造成不同嚴重身體毛病,輕則腰痠背痛,肩頸疲倦不適,重則會導致筋骨勞損、脊椎變型、五十肩、腕管綜合症、椎間盤突出、下肢麻痺、頸椎病等,嚴重影響日常生活、工作,甚至身體的活動能力。
請聽專家教路,一次過搞清楚自己的日常坐姿、站姿、睡姿如何不當,造成怎樣的脊椎毛病,明白怎樣改善家居及工作環境以保護身體健康。
同場教授如何在家中或辦公室做簡單方便的伸展動作,達到舒緩及預防的效果。
綠色茶座 6 --
主講嘉賓:Stanley Yip 瑜伽導師體適能教練
主持:周兆祥博士,流動生命主席
11月2日(星期六)下午3:30-5:30,請於3.20入座齊齊做靜心
綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面)
無需留位,免費入場,阿祥廚房敬備高能量茶點招待;觀眾請每位隨心捐獻$100+給流動生命療癒基金,組療癒師團長期為不幸一族功德服務。