素食:怎樣改變生活配合茹素
棄葷茹素是生活方式全面的轉變,所以如果日常生活的態度、心境、習慣、辦事方式等等也有相應的改變,整個過渡期一定順利又容易得多。
一個人開始了素食之後,生命幾乎亦必然朝這些方向轉化。所以,有意識地令自己慢慢改,是有益又有建設性的努力:
(節錄自周兆祥(茹素策略),綠野林有售,電3428 2416)
棄葷茹素是生活方式全面的轉變,所以如果日常生活的態度、心境、習慣、辦事方式等等也有相應的改變,整個過渡期一定順利又容易得多。
一個人開始了素食之後,生命幾乎亦必然朝這些方向轉化。所以,有意識地令自己慢慢改,是有益又有建設性的努力:
- 清淡自然
- 放緩節奏
- 享受寧靜
- 爭取閒暇
- 簡化生活
- 學習感恩
- 和諧合作
- 慈悲積福
(節錄自周兆祥(茹素策略),綠野林有售,電3428 2416)