斷食的奇蹟
9億印度教徒在聖日斷食,有些斷食長達整整一個月。
1400萬猶太人在悔罪日斷食。
13億穆斯林在齋月期間,整整一個月內由日出到日落斷食,天天如是。
著名神學家阿諾爾德‧埃雷特教授更認為斷食是思想靈性開悟進化的總鎖匙。
耶穌展開傳道事業之前,接受若翰施洗,隨即進曠野做了40天斷食。
佛祖菩提樹下斷食49日,接著得到完全的開悟。
甘地經過斷食身心靈脫胎換骨,驚嘆說:「不做斷食,祈禱不成為祈禱!」
埃及人能夠保持健康,青春常駐,全靠每月斷食三日和灌腸、嘔吐來清洗腸胃。
81歲的菲奇牧師斷食50日,整個人容貌驟變,看來只有廿多歲。
至今為止斷食紀錄的保持者為南非人福斯特太太,她斷食了101天。
1000年前,阿拉伯醫學家伊文西納已用斷食法醫病,各式各樣頑疾、奇難雜症不藥而癒。
實驗中的動物斷食,斷肢會再生出來。
不少動物繁殖交配高峰期,都不吃不喝。
歷來醫學臨床經驗証明:斷食兩三日,可令不孕的夫婦生育。
斷食是甚麼?
斷食(fasting)就是自願在某段時間之內不吃固體食物。
有些斷食方式連其他飲料也不喝,只喝水。有些斷食方式連水也不喝。有些斷食方式同時停止性交或自慰。
怎樣才算是斷食?
斷食是一種行為,主動有策略地採用自然的方法達到某些身心的目的。
斷糧、飢荒的環境不是斷食,那是沒有選擇之下被迫停吃,沒有主觀的選擇;抗議式「絕食」不是為了改善自己身心靈狀態,往往是消極的表示,所以不算是斷食。
必需要是主動的、積極的、自願的,才算是斷食。
…………………
聽阿祥分享二十多年的斷食經驗,解答你關於斷食的疑問,學怎樣開始按自身情況做斷食:
斷食療癒夜
主持:周兆祥博士
10月4日(星期五)下午7:30-9:30,請於7.15登記入座齊齊做靜心
綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面)
豐盛交換:$388(流動生命會員$348)
無須留位,請提早光臨交費進場
9億印度教徒在聖日斷食,有些斷食長達整整一個月。
1400萬猶太人在悔罪日斷食。
13億穆斯林在齋月期間,整整一個月內由日出到日落斷食,天天如是。
著名神學家阿諾爾德‧埃雷特教授更認為斷食是思想靈性開悟進化的總鎖匙。
耶穌展開傳道事業之前,接受若翰施洗,隨即進曠野做了40天斷食。
佛祖菩提樹下斷食49日,接著得到完全的開悟。
甘地經過斷食身心靈脫胎換骨,驚嘆說:「不做斷食,祈禱不成為祈禱!」
埃及人能夠保持健康,青春常駐,全靠每月斷食三日和灌腸、嘔吐來清洗腸胃。
81歲的菲奇牧師斷食50日,整個人容貌驟變,看來只有廿多歲。
至今為止斷食紀錄的保持者為南非人福斯特太太,她斷食了101天。
1000年前,阿拉伯醫學家伊文西納已用斷食法醫病,各式各樣頑疾、奇難雜症不藥而癒。
實驗中的動物斷食,斷肢會再生出來。
不少動物繁殖交配高峰期,都不吃不喝。
歷來醫學臨床經驗証明:斷食兩三日,可令不孕的夫婦生育。
斷食是甚麼?
斷食(fasting)就是自願在某段時間之內不吃固體食物。
有些斷食方式連其他飲料也不喝,只喝水。有些斷食方式連水也不喝。有些斷食方式同時停止性交或自慰。
怎樣才算是斷食?
斷食是一種行為,主動有策略地採用自然的方法達到某些身心的目的。
斷糧、飢荒的環境不是斷食,那是沒有選擇之下被迫停吃,沒有主觀的選擇;抗議式「絕食」不是為了改善自己身心靈狀態,往往是消極的表示,所以不算是斷食。
必需要是主動的、積極的、自願的,才算是斷食。
…………………
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斷食療癒夜
主持:周兆祥博士
10月4日(星期五)下午7:30-9:30,請於7.15登記入座齊齊做靜心
綠野林(尖沙咀加拿分道2號13樓,地鐵尖沙咀站D2出口對面)
豐盛交換:$388(流動生命會員$348)
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